การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
เล่นอย่างมีสติ รู้จักหยุด รู้จักพอ

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบคืออะไร?

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ หมายถึงการเล่นเกมพนันในลักษณะที่ควบคุมได้ มีสติ และตระหนักถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น 7thbo มองว่าการพนันเป็นรูปแบบหนึ่งของความบันเทิง ไม่ต่างจากการดูหนัง ฟังเพลง หรือเล่นกีฬา แต่เช่นเดียวกับกิจกรรมอื่นๆ ความสนุกจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อมีขอบเขตและวินัย

สมาชิก 7thbo ทุกคนควรเข้าใจหลักการสำคัญข้อหนึ่งคือ การพนันไม่ใช่แหล่งรายได้หลัก และไม่ควรนำเงินที่จำเป็นสำหรับค่าใช้จ่ายในชีวิตประจำวันมาใช้เดิมพัน ไม่ว่าจะเป็นค่าเช่า ค่าอาหาร ค่าเทอมบุตรหลาน หรือเงินสำรองฉุกเฉิน การเดิมพันควรใช้เฉพาะเงินที่ยอมรับได้ว่าจะสูญเสียไปโดยไม่กระทบคุณภาพชีวิต

สัญญาณที่ควรระวัง

ปัญหาการพนันมักไม่ได้เกิดขึ้นทันที แต่ค่อยๆ สะสมจนกลายเป็นนิสัยที่ควบคุมยาก 7thbo ขอให้สมาชิกสังเกตพฤติกรรมของตัวเองอยู่เสมอ หากพบสัญญาณใดต่อไปนี้ ควรหยุดพักและขอความช่วยเหลือ:

• เล่นนานกว่าที่ตั้งใจไว้ หรือใช้เงินเกินงบที่กำหนด
• พยายามเพิ่มวงเงินเพื่อ "ล้างแค้น" หรือชดเชยการแพ้
• โกหกคนใกล้ชิดเกี่ยวกับพฤติกรรมการเล่นหรือจำนวนเงินที่ใช้ไป
• รู้สึกกังวล หงุดหงิด หรือซึมเศร้าเมื่อไม่ได้เล่น
• กู้ยืมเงินหรือขายทรัพย์สินเพื่อนำมาเล่นพนัน
• การพนันเริ่มกระทบต่อความสัมพันธ์ การงาน หรือการเรียน

แนวทางการเล่นอย่างมีสติของ 7thbo

7thbo แนะนำแนวปฏิบัติง่ายๆ ที่สมาชิกสามารถนำไปใช้ได้ทันทีเพื่อให้การเล่นพนันออนไลน์ยังคงเป็นเรื่องสนุกและปลอดภัย:

• ตั้งงบประมาณก่อนเล่นทุกครั้ง และยึดมั่นกับตัวเลขนั้นโดยไม่ยืดหยุ่น
• กำหนดเวลาเล่น ไม่ควรนั่งเล่นติดต่อกันนานเกิน 1-2 ชั่วโมงโดยไม่พัก
• อย่าเล่นเพื่อหนีปัญหา หากรู้สึกเครียด เหนื่อย หรือซึมเศร้า ควรหาวิธีผ่อนคลายอื่นๆ
• ยอมรับการแพ้ได้ การแพ้เป็นส่วนหนึ่งของเกม อย่าพยายามเอาคืนด้วยการเพิ่มเงินพนัน
• พักจากการเล่นสม่ำเสมอ แม้จะชนะอยู่ก็ควรพักเป็นระยะเพื่อประเมินสถานการณ์
• แยกบัญชีพนัน ออกจากบัญชีค่าใช้จ่ายหลักเพื่อง่ายต่อการติดตามและควบคุม

การคุ้มครองผู้เยาว์

7thbo ให้ความสำคัญกับการป้องกันผู้เยาว์เข้าถึงบริการพนันออนไลน์อย่างจริงจัง บริการทั้งหมดของเราเปิดให้เฉพาะ ผู้ที่มีอายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น ตามกฎหมายไทยที่บังคับใช้ เรามีขั้นตอนการยืนยันอายุในกระบวนการสมัครสมาชิก และหากพบว่าสมาชิกรายใดมีอายุต่ำกว่า 20 ปี บัญชีนั้นจะถูกระงับทันทีและยอดเงินคงเหลือจะถูกดำเนินการตามขั้นตอนที่กำหนด

หากท่านเป็นผู้ปกครองและกังวลว่าบุตรหลานอาจเข้าถึงเว็บไซต์พนันออนไลน์ เราแนะนำให้ใช้ซอฟต์แวร์ควบคุมการเข้าถึงอินเทอร์เน็ตสำหรับเด็ก รวมถึงพูดคุยกับบุตรหลานเกี่ยวกับความเสี่ยงของการพนันอย่างตรงไปตรงมา

แหล่งความช่วยเหลือสำหรับปัญหาการพนัน

หากคุณหรือคนใกล้ชิดกำลังประสบปัญหาจากการพนัน อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือ ในประเทศไทยมีหน่วยงานและสายด่วนที่พร้อมให้การสนับสนุนดังนี้:

• สายด่วนสุขภาพจิต กรมสุขภาพจิต: 1323 (บริการ 24 ชั่วโมง)
• สายด่วนปัญหาพนัน ศูนย์ช่วยเหลือสังคม: 1300
• ศูนย์บำบัดการติดพนัน: กระทรวงสาธารณสุข มีศูนย์บริการในกรุงเทพ เชียงใหม่ ขอนแก่น สงขลา และจังหวัดอื่นๆ ทั่วประเทศ
• กลุ่มบำบัด Gamblers Anonymous Thailand: กลุ่มช่วยเหลือตัวเองสำหรับผู้ติดพนันและครอบครัว

7thbo ยังมีทีมงานด้าน Responsible Gaming ที่พร้อมให้คำปรึกษาเบื้องต้นและช่วยประสานงานกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง ติดต่อได้ที่ [email protected] ตลอด 24 ชั่วโมง